方銀漢醫師

方銀漢醫師,1987 兔


過年吃好睡飽平均發胖2公斤!醫:想不胖都難

對此,方銀漢醫師建議,要避免過年肥,可以遵守以下原則: 1.不要熬夜/因為熬夜會影響內分泌系統、讓人新陳代謝變慢;再加上熬夜時人體所分泌的「瘦素」會降低,食慾就會變好,導致人們吃消夜的慾望會大大增加。 2.不要喝酒/酒類熱量其實比一般人想像中來的更高,雖然曾有報告指出適量紅酒可以保護心血管,但是其他酒類並沒類似效果,過量飲用不只變胖還會影響肝臟功能。...

傾斜屋好便宜!我該買嗎?房屋結構 安全標準 要注意!

常有仲介說,「傾斜」沒關係,裝潢的時候地板 重新抓「水平」 就好了! 其實,「傾斜」的房子擔心的不僅僅只是地板傾斜,最怕的是 「傾斜」幅度持續加劇 ,影響 結構安全 。 延伸閱讀>>> 第一間房該怎麼裝潢? 住家裝潢 3 大面向 你得注意! 此外, 重拉水平 如果是用 混凝土 的方式進行,一層裡面可能有 一半以上的面積都墊高了厚度超過 10 公分的混凝土 ,已經 超過 建築法規裡原來設計荷重 200 公斤 / 平方公尺的標準。 如果每一戶都這樣做,實在難以想像房子的 載重負荷 ! 更何況房子本來已經傾斜,所以在重拉水平時,混凝土墊高的厚度不是一致的,一邊較薄、一邊較厚,重心偏向厚的一邊,更 加速房子傾斜速度 ! 二、導致房子傾斜的原因 「鄰損」最常見。 但賠的錢真的不夠彌補房子傾斜後的損失!

我管不住自己的嘴怎么办?

我管不住自己的嘴怎么办? 总想着要和别人吐槽什么 其实说出去了的代价非常大 还不如不说的好 但就是忍不住 说出口也不是很爽 但就是想说 这到底是为什么 显示全部 关注者 2 被浏览 16 关注问题 写回答 邀请回答 好问题 1 条评论 分享 1 个回答 默认排序 莱拉的元宇宙 互联网营销师职业技能等级证书持证人 关注 谢邀 @你的阿素 1 人赞同了该回答 把你想说的话在心中默默的说一遍,然后站在对方的角度想一想,听到你说的这句话会有什么样的想法? 想说话之前用手扣扣自己的嘴或者在手腕上放个皮筋,想说话的时候弹一下皮筋。 这三种方法亲测有效。 刚开始肯定会不习惯,多试两次就习惯了。 发布于 2024-01-13 09:55 赞同 添加评论 分享 收藏 喜欢 收起 写回答

冬天觀賞魚需要餵食嗎? 古法養魚冬季餵食次數喂食量視頻教學

古法養魚冬季餵食次數喂食量視頻教學 鸫龟先生 2.51K subscribers Subscribe Subscribed 192 views 2 days ago 火山石古法養龜養魚,養法省心省錢,讓新手少受騙,長期被某些養龜團夥網暴。 【注意】:無網店,不無合夥人,不會主動聯系任何人,謹防受騙! 關注歡迎訂閱 ...more ...more...

五一來德慶盤龍峽玩,這裡連片薰衣草浪漫綻放

五一小長假要到啦!想必大家早已按捺不住出行遊玩的心!五一小長假去哪裡呢?不如去德慶盤龍峽游一游,漂一漂近日,盤龍峽景區的薰衣草已經悄然綻放,花香四溢的紫色花海成為獨特的風景,吸引不少遊客前來打卡遊玩。

皮夾/錢包招財顏色這樣選!掌握錢包風水、禁忌,聚財旺整年

尤其皮夾和錢包的顏色很關鍵,用錯顏色可能會漏財! 到底皮夾要怎麼選擇才能招財、開運,2024 年十二生肖又該用什麼顏色的皮夾,而錢包顏色還有哪些禁忌需要注意呢? 趕緊跟著我們來了解一下吧~ 《文章目錄》 皮夾風水學挑選原則 招財開運的 6 種錢包顏色 NG 的禁忌皮夾顏色 2024 十二生肖皮夾顏色推薦 Pinkoi 精選質感皮夾推薦 皮夾風水學挑選原則 皮夾風水一:錢包裡不能空空的沒有放錢 錢包就等於我們人的財庫,應該沒有人希望自己的財庫空空的吧? 想要財運滾滾來的話,不妨平常隨時在皮夾內放幾張鈔票,象徵著荷包滿滿。 皮夾風水二:錢包、皮夾內要擺放整齊,保持乾淨 皮夾錢包如果塞的亂七八糟,就像我們的財庫亂糟糟一樣,運氣自然不會好。

是痣or皮膚癌?醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險

2023年11月01日 00:08 是痣or皮膚癌? 醫「1張圖秒對照」 長這2部位最危險 今健康 今健康 收看今健康讓全家「勁」健康。 優質、強大、專業的健康知識新聞團隊,為您全家提供最實用、即時、正確的健康好文好片。 圖、文/今健康 發現痣的時候常會讓人有點擔心是否為皮膚癌,還是什麼? 尤其是出現一些奇奇怪怪的痣,例如凸起、長毛、流血、藍色、紅色等。...

皇仁書院

[6] 1885年4月26日,當時 港督 寶雲 主持了中央書院新校舍的奠基儀式,估計 孫中山 先生也有出席。 因學生日漸增多,到了1889年7月10日,位於 中環 鴨巴甸街 及 荷李活道 交界(即現今中環 元創坊 )的新校舍啟用,1890年2月18日根據政府公告第71條,校名更改為「維多利亞書院」( Victoria College )。 [4] [3] 歌賦街原址後來興建中央女子書院 (Government Central School for Girls)新校舍。 因猶太裔慈善家庇理羅士捐贈新校舍興建費用,故改名為 庇理羅士女子中學 (Belilios Public School )。 [12] [13]

金魚とは|特徴・生態・種類・餌・寿命などを紹介、奥深い観賞魚です|東京アクアガーデ

金魚とは 金魚の生態・基本の飼い方 日本の水質が得意 何でも食べる! 60cm水槽での飼育がおすすめ 金魚の種類 和金タイプ 琉金タイプ その他の系統 金魚の餌 基本は人工飼料 繁殖では赤虫や青水もおすすめ 金魚の寿命・病気 寿命は10年以上 金魚は病気にかかりやすいと言われる理由 金魚の奥深い鑑賞性と審美性 まとめ:金魚とは! 特徴・生態・種類・餌・寿命などを紹介! 奥深い観賞魚です プロアクアリストたちの意見をもとに金魚の特徴・生態・種類・餌・寿命などを解説

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